训练要讲科学

    但是陆离的恢复能力很不科学。

    于是，吃完晚饭，休息了一个小时。崔教练又把陆离叫到了训练场。

    你的恢复能力变态是吧你很耐操是吧老子最喜欢你这种家伙了

    又是一轮训练，崔教练能想到的花样，全给陆离加了上去。

    身上的沙袋加到二十斤，训练量翻了一倍

    这下陆离终于累得死狗一样了。一场训练下来，陆离扶着杠铃杆子，大口大口的喘气，看起来就连走路的力气都没有了。

    哼你以为我治不住你

    崔巍心头一阵暗笑。

    然而十来分钟之后，陆离又特么生龙活虎了

    你牛逼明天继续老子再给你翻一倍的训练量看你的极限在哪里

    崔巍败退，只能等着明天再来了。

    训练结束。陆离跟崔巍一起走出了田径场。

    路过文体中心的室内运动场的时候，陆离听到里面传来一阵“乒乒乓乓”的击打声。

    “那边在干什么”

    陆离指着室内运动场，向崔教练问道。

    “练散打的。”

    崔教练随口回答。

    “练散打的是那些盈利项目”

    陆离扭头看了一眼，心里有些惊讶，“这种业余爱好性质的训练，也熬更打夜的这么辛苦”

    “这是专业的散打运动员。跟我们一样，他们是散打队，我们是田径队，都属于玉潭体育局下属的玉潭体校。”

    崔巍随口解释着。

    “专业散打运动员”

    陆离眼中闪过一抹亮光，似乎很感兴趣的样子。

    事实上，战斗是铭刻在人类基因里的本能，就连小孩子的玩具都很多刀刀枪枪的。陆离自然也对这种搏击运动感兴趣了。

    “怎么你对散打感兴趣”

    崔巍瞥了陆离一眼，笑着摇了摇头，“你练了百米短跑，体能已经很强了。国家一级以上的百米运动员，爆发力至少是常人的四、五倍。就算没练过散打，随便一拳，别人都扛不住。”

    说到这里，崔巍的脸色变得严肃起来，朝陆离说道“记住我们这些专业运动员，绝对不能随便出手跟人打架，一不小心，真的会打死人的”

    “我知道的”

    和谐社会，打什么架陆离满脸微笑，认真的点头。

    只不过等到崔教练离开之后，陆离又悄悄咪咪的来到了散打队的训练场。

    这是一间室内运动场，里面除了各种训练器材之外，最显眼的就是一个擂台。

    此刻，擂台上有两个带着全身护具的男子，正在乒乒乓乓的打个不停。

    擂台下面，还有一个三十几岁的教练正在看两人对战，嘴里还不停的点评着，“这一拳出慢了”，“闪躲不及时”，“节奏，主意节奏”之类的话。

    陆离没有出声打扰，只是站在门口，远远的看着。

    在过目不忘的能力下，陆离记住了台上两人的每一个搏击动作，脑海里分解着这些动作，总结，归类，整理。

    当这场对决训练结束的时候，陆离已经总结出了“攻击”、“防守”、“闪避”、“步伐”等几个类型的散打动作。

    手上比划着，陆离正在分析理解这些动作的原理，解读着每一个动作的应用时机。

    艺多不压身。散打这门技能，就算不用来打人，也能防止自己被打嘛

    读书，可以让我心平气和的跟傻逼讲道理。练散打，可以让傻逼心平气和的听我讲道理

    是不是很有道理

    “喂那个谁，你在这里干嘛呢”

    正当陆离脑子里思考解读这些散打动作的时候，擂台下的教练看到