Part1 问题 第三章 内心深处
你是被动挨打,体验它,你只能感受到伤害。所以,为了在心理上保护自己,你要把它转化为愤怒。恐惧也是如此。当你恐惧的时候,方向也是别人指向你,你不仅被动挨打,而且软弱无力,内心风雨飘摇,根本就活不下去。所以,它也要转化为愤怒。
就是说,一个人通过愤怒等情绪得到的那种力量,其实只是像气球充气了一样,但他内心是虚弱的,因为引发它的是恐惧?
回答正确!加10分!现在,我们要给情感、情绪的心是怎么玩的搞一张逻辑图式,以便一眼就看懂。
嗯,是什么?
在心理上引发以情绪、语某种东西了我们的恐我们的心理要消除这些言、动作等惧、痛苦、焦虑、刺激到了我们生存受到威胁情绪体验做出反应耻辱、绝望等情绪体验。
懂了。
11、一个人的性格越容易被激活,他越焦虑不安
接下来,我们看一下心理倾向。至于性格,我在《世界如此险恶,你要内心强大》里已经讲了。我给你描述一下它的逻辑图式,剩下的事情,翻书吧!
我描述了一下:
一个人在他的过去,由于和外部世界在心理上的关系,形成了某种性格,比如自卑型性格、占有型性格或者推动他去满足自己的欲望,改变现实,改变自己,使心理生存得到满足;或者,性格被现实情境激活,表现出来。
自卑一个人和外部世界的关系攻击改变自己,心理生存被满足性格占有被激活,成为心理动物炫耀温和。
但是注意了,一个人的性格如果容易被别人,或者一件事情激活,那就表明他内心很焦虑、很不安因为只有在这种情况下,他才那么容易出动性格,来在心理上保护自己。我提醒她。
12、玩一次固执,就是在心理上重演一次你对世界的防御
好,你看到了情感、情绪、语言,以及性格的心理保护是怎么玩的,那么,心理倾向的变化,你可以想象吗?我力图让自己变成一个循循善诱的人。
她说:嗯,要不,您提示一下?
当一个人被刺激时,情感、情绪、语言,是当场发作,过后就消失的对不对?但是,一个人的心理倾向,他是自恋的、固执的还是任性的,在他发作之前已经形成了。是吧?
是啊。
那它的心理保护,和情感、情绪、语言,一定有些不同。
我也是这样想的。
那,是不是可以这样描述:他过去形成了某种心理倾向,它是心理保护的固定模式,然后,遇到某件事、某个人,就被刺激出来了?比如说,一个人固执,有人想说服他,但是,他害怕被说服,于是,就表现出固执来?
大致如此。但还是先让我们来看一下,一个人为什么固执呢?我们先走进他的内心世界。
好,我也想看看。
13、说服一个固执的人的最好办法就是让他自我说服
记住,固执这个词,不是描述智力的词,而是描述心理的词,即它描述的不是智力结构的状态,而是心理结构的状态。所以,当你准备说服一个人的时候,要知道,说服的是他的心理,说服头脑是没用的。我提醒她。
嗯,那固执的人到底是怎么回事?
固执的人,不是他头脑在坚持什么,而是在心理上,一定要坚持和他自我能够联系起来或等同的东西,无论是观点、风格、做事的方法,还是别的什么,否则,他就感觉到他的自我被他交了出去,将遭受没有价值和被人控制的危险,这样,他在心理上将感受不到安全感。
于是,他不会听别人的话?
不错。但他不是听不进去一个道理,而是希望这个道理是他自己知道的,而不是别人的。
那