Part1 问题 第二章 在心理上求生
玩孤僻,其实就是对自己心理问题的一种行为疗法。
如果它真能在心理上保护我们,那也就罢了,问题是不能。
一个人来到这个世界上,是需要向他人证明他的存在的,没有存在感,一个人会生不如死。玩孤僻是尽可能把自己隐匿于黑暗之中,不让别人注意到自己的存在,但只要他没有像疯子那样彻底退回自我世界,不再和这个世界玩,他仍然需要寻找存在感。
13、有些人不开口对世界说话,但在心理上一直对世界说狠话
那么有什么办法呢?
只有两种:对这个世界漠然,麻木,不关心;或者仇恨这个世界,内心对这个世界有攻击性。
前一种,既然不去面对这个世界,对它漠不关心,那就感受不到它对自己的压抑和威胁,他可以独自玩一些东西来找到自己的存在感。不和世界说话,他就和自己说话。但后果就是,他无法发展自己健全的人格,在心理上也不适应于和别人打交道。这一种,算是一种生活方式吧,无须说好或说坏,这个人群里或许还有些天才。
但后一种,更多的就是一种危险人群了。我家乡有一句话叫作三天不讲一句话,肚皮鬼怪大,说的就是后一种人。
这种人对自己心理的杀伤是巨大的,往往心理阴暗、扭曲。同时,在破坏了自己的内心后,他们对外部世界也倾向于破坏。
很多冷血杀手就是从这种人群里走出来的,像美国科罗拉多影院枪击案杀手霍尔姆斯就是如此。杀人,是他对自己心理问题极端的行为疗法。
所以,今天有一个有趣的现象,破译犯罪嫌疑人的动机,就相当于对他做一次心理分析。
我想说,这类性格孤僻的人,你不要看他不说话,其实他内心一直对世界说狠话。他是因为自卑、因为害怕被伤害等原因,为了在心理上保护自己才撤的。但心理保护这件工作,还只是做了一半,他只是防止了自己被外界伤害,并没有找到存在感、价值感。所以,不要以为他撤了就没事了。
他实际上会有一种受迫害感:都是这个可恶的社会、可恶的人群让他这样的!他要报复。骨子里,他有一种冲动,那就是从黑暗中冲出来,震慑这个猝不及防的世界,迫使它重视自己的存在。
对于这类杀手来说,当看到在他枪下惊恐万状的人群时,那种梦寐以求的快感达到了极端,因为他终于找到了在世界面前巨大的心理优势,可以为所欲为。
14、心理的症状是一种双面怪兽
第二个例子,是关于洗手癖的。我的用意是揭示心理保护如何恶化了我们的心理问题。
任何一种心理问题,都有它的症状表现。这个症状是双面怪兽:
既是心理问题的一个表现(一个人有什么心理问题,在语言、行为上肯定有表现啦),又是对它的一种治疗。即,当我们表现出某种症状时,其实是对心理问题比较另类的语言疗法行为疗法。
一个人为什么有洗手癖?他或是有恐惧感,或是有罪恶感,疯狂地洗手,就是在心理上希望把恐惧感或罪恶感洗掉。
只要不是傻瓜,他当然清楚,他的手已经洗干净了,但是,他控制不了自己,还是反复地洗、拼命地洗,甚至把手都搓出了血,在心理上确认我已经把手洗干净了,即我已经没有恐惧感了或我已经没有罪恶感了才罢休。
他无法控制自己,其实是在内心弱小的情况下,被心理保护的强大力量给控制了,智力结构只能待在一边,眼睁睁地看着这一切。
15、用一个恐惧去治疗另一个恐惧,其结果就是更加恐惧
在这里我们只盯着洗手者要洗掉恐惧感的情况。假定他的心理问题是这样形成的:有人或事情伤害过他,那一幕恐惧的情景,在